HOIDAMME KAIKKIA ALARAAJOIHIN LIITTYVIÄ VAIVOJASI!Lue alta lisää missä voimme olla avuksesi
|
AJANVARAUS
|
Ajankohtaista
Liikunnallinen ulkoilupäivä ma 3.6 klo 18.00
Tervetuloa mukaan ilmaiseen ulkoilupäiväämme 3.6 klo 18.00. Haluamme innostaa ihmisiä liikkumaan, sekä tarjota kävely ja juoksulenkeille monipuolisuutta jalkavoimistelulla. Päivä on suunniteltu kaiken tasoisille liikkujille, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Luvassa on kävely- tai juoksulenkki, sekä jalkavoimistelua. Varaathan kalenteristasi noin 1,5 h aikaa. Kokoonnumme Espoon Jalkaterapia Teamin tiloissa, josta lähdemme yhdessä ulkoilemaan. Huonon sään sattuessa jalkajumppa toteutetaan sisätiloissa. Mukaan ulkoiluvaatteet ja iloinen mieli! Ja ystäväsikin ovat tervetulleita mukaan!
Tiivistetysti:
Mitä: Liikunnallinen ulkoilupäivä, kävely/juoksulenkki + jalkavoimistelu
Missä: Kokoontuminen Galleria 2 krs, josta ulos
Milloin: Ma 3.6 klo 18.00-19.30
Ilmainen eikä ennakkoilmoittautumista!
Tervetuloa mukaan ilmaiseen ulkoilupäiväämme 3.6 klo 18.00. Haluamme innostaa ihmisiä liikkumaan, sekä tarjota kävely ja juoksulenkeille monipuolisuutta jalkavoimistelulla. Päivä on suunniteltu kaiken tasoisille liikkujille, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Luvassa on kävely- tai juoksulenkki, sekä jalkavoimistelua. Varaathan kalenteristasi noin 1,5 h aikaa. Kokoonnumme Espoon Jalkaterapia Teamin tiloissa, josta lähdemme yhdessä ulkoilemaan. Huonon sään sattuessa jalkajumppa toteutetaan sisätiloissa. Mukaan ulkoiluvaatteet ja iloinen mieli! Ja ystäväsikin ovat tervetulleita mukaan!
Tiivistetysti:
Mitä: Liikunnallinen ulkoilupäivä, kävely/juoksulenkki + jalkavoimistelu
Missä: Kokoontuminen Galleria 2 krs, josta ulos
Milloin: Ma 3.6 klo 18.00-19.30
Ilmainen eikä ennakkoilmoittautumista!
